2013年12月10日 星期二
2013年11月25日 星期一
專心打好基本功 很重要,學習的過程不見得都是快樂的,有些扎根的工作,你就是得把它撐過去
基本功就包含了語言能力、基本的邏輯分析能力、對自然環境觀察跟理解的能力。 這三個基本功,要能夠扎扎實實的打好,而這打好基本功的過程其實是滿辛苦的。
孫維新的自學力培養心訣 從興趣出發,多面向接觸知識,建立立體的知識架構。
打好基礎功:語言能力、邏輯分析能力、對大自然觀察理解的能力是最基本的。
找機會把學過的知識與別人分享,例如:演講、寫作、講給別人聽。
追求新知、享受未知,不斷迎接新挑戰。
善用免費的學習資源:聽演講、廣播、網路的學習資源等。
孫維新的自學力培養心訣 從興趣出發,多面向接觸知識,建立立體的知識架構。
打好基礎功:語言能力、邏輯分析能力、對大自然觀察理解的能力是最基本的。
找機會把學過的知識與別人分享,例如:演講、寫作、講給別人聽。
追求新知、享受未知,不斷迎接新挑戰。
善用免費的學習資源:聽演講、廣播、網路的學習資源等。
2013年10月15日 星期二
禮貌、開朗、健談,都是很好的社交潤滑劑
有禮貌、開朗、健談,都是很好的社交潤滑劑,但不是人人都能做到好,所以先把最簡單的微笑練好吧。照鏡子時自己覺得看來不討厭就可以。
四、不要當空白人
找一個讀書以外的事情栽進去,想辦法搞出一點名頭。
別「不理人」,你就算一個人獨自活動,也應該透過觀察他人來反省自我。
有種研究方法叫田野民族誌,講起來很專業,但你不需要做到很專業,你只要準備本小筆記或開個電腦資料夾,記錄你在大學裡的所見所聞就好,最好以「個人」為記載的單位。
年輕人不要被興趣綁死、綁架,因為你還有很多發展可能性,你覺得的興趣可能不是你真正的興趣。
這時你不妨就當成是磨練自己的意志力。一種控制自己的意志力,繼續把它的流程走完。
我十幾年前讀台大的時候,雖然是很小樣本的觀察,但我發現台大學生與其他學校的學生相比,最主要的差別就是在於意志力,意志力比較強。尤其是為了爭勝奪權的那種權力意志。
那要怎麼練意志力?我不是要你一下就練到台大那種期中期末考寢室燈亮一週不關的那種神經病程度,我只要你練一種小功夫:不管上什麼課,通通都做老師講課內容的摘要或筆記,要當場寫,不要錄回去整理。就算一小時只寫下二十個關鍵字也好。這不是要讓你融入課程,而是要訓練你的集中度,自我控制力。
他們在無聊的兩、三小時會議期間內,沒有噪動,就是坐在位子上聽大人講什麼,或是靜靜做自己的事,畫圖,讀書。
練習專注的摘要老師講的話!這是很重要的自我訓練。
http://www.thenewslens.com/post/8813/?fb_action_ids=246562088830727&fb_action_types=og.likes&fb_source=other_multiline&action_object_map=%7B%22246562088830727%22%3A221172648044268%7D&action_type_map=%7B%22246562088830727%22%3A%22og.likes%22%7D&action_ref_map=%5B%5D
我的建議是,如果你很在意「製造話題」,那就製造真正有價值或有吸引力的話題,有計劃的去產生話題。例如完成一件創作,安排一次旅行,吃遍一條街,執行一個讀書計劃等等,並做記錄。有主題的表達自己。
2013年10月12日 星期六
日後不是明星學區的房價上漲,而是靠近醫療院區的房價上漲
不止偏鄉如此,日後都市也會改變,再一次的集中,有點像義大一樣,碟形的都會區,讓老年人的生活與醫療更集中。
當人口再次老化,出生率下降,日後不是明星學區的房價上漲,而是靠近醫療院區的房價上漲,人與商圈也會再次往有名的醫療院所集中。
當人口再次老化,出生率下降,日後不是明星學區的房價上漲,而是靠近醫療院區的房價上漲,人與商圈也會再次往有名的醫療院所集中。
2013年8月19日 星期一
回鄉偶書
1.重新整理老家,冷氣裝設在後面,前面為乘涼的地點。
2.買叔叔的房子,再整理。
3.買2甲地,讓哥哥先幫忙養蝦。
4.老家的旁邊,利用魚蝦共生系統,種植蔬菜。(自己自主,並販售)
5.照顧老爸。
6. 早上起床,騎車.跑步鍛鍊身體。
7.賣蝦苗到養蝦,收購蝦。
未來期望:
1.收購門前的土地,並開餐館。
2.布袋嘴文化館當有薪級的解說員,並導覽生態旅遊。
3.從生態旅遊,再接澎湖旅遊,賺取價差。
4.接著收購沙石場,並由妹婿經營。(1億)
5.投入草莓繁殖,並種植,布袋面積夠寬廣,在魚塭旁就可實驗。
二哥:
1.請他先買目前的2甲地,再收購旁邊的。(相反亦可)
大哥:
1.日後有錢可再該地點,經營當地的在地美食。
2.買叔叔的房子,再整理。
3.買2甲地,讓哥哥先幫忙養蝦。
4.老家的旁邊,利用魚蝦共生系統,種植蔬菜。(自己自主,並販售)
5.照顧老爸。
6. 早上起床,騎車.跑步鍛鍊身體。
7.賣蝦苗到養蝦,收購蝦。
未來期望:
1.收購門前的土地,並開餐館。
2.布袋嘴文化館當有薪級的解說員,並導覽生態旅遊。
3.從生態旅遊,再接澎湖旅遊,賺取價差。
4.接著收購沙石場,並由妹婿經營。(1億)
5.投入草莓繁殖,並種植,布袋面積夠寬廣,在魚塭旁就可實驗。
二哥:
1.請他先買目前的2甲地,再收購旁邊的。(相反亦可)
大哥:
1.日後有錢可再該地點,經營當地的在地美食。
2013年8月16日 星期五
游泳自行練習
1.慢游
自 1手6腳 200m
仰 單臂划手200m
蛙 2個碟腳+1個蛙腳+蛙式划手1次 200m
碟 單手蝶式 雙自 200m
2.自 800m 3拍 5拍 7拍 輪流換氣
3.自 仰 碟 打水各200m
4.24*25m 自 仰 蝶 帶划手板 各8趟
5.25m *8 跳水四式各*2
6.慢游 400 200m
合計 3200 到3400M
自 1手6腳 200m
仰 單臂划手200m
蛙 2個碟腳+1個蛙腳+蛙式划手1次 200m
碟 單手蝶式 雙自 200m
2.自 800m 3拍 5拍 7拍 輪流換氣
3.自 仰 碟 打水各200m
4.24*25m 自 仰 蝶 帶划手板 各8趟
5.25m *8 跳水四式各*2
6.慢游 400 200m
合計 3200 到3400M
2013年7月27日 星期六
黑猩猩本性是爭奪嗎?因為棲息區域變小,非本性。
人似乎一樣,本性良善的,因空間的狹窄造成人的惡念。
看看大海,看看平坦的草原,心胸會開朗。
常懷感恩心;常存善念;與人為善。
讓自己的人生能生活在天堂中。
個人的終極目標是快樂;世界的終極目標是幸福。
看看大海,看看平坦的草原,心胸會開朗。
常懷感恩心;常存善念;與人為善。
讓自己的人生能生活在天堂中。
個人的終極目標是快樂;世界的終極目標是幸福。
芬蘭教育 世界第一的祕密;教育的目的是學習,而非競爭。
芬蘭教育 世界第一的祕密
堅持平等精神,一個都不能少
貫穿改革脈絡、促使政策成功的教育核心價值,是「一個也不能少」的平等精神。
當其他國家還在施行菁英教育時,芬蘭卻反其道而行,絕不標榜菁英,堅持每一個小孩公平受教。 從制度設計到資源分配,芬蘭教育從平等出發。六十萬中小學學生,分布在四千所綜合學校,平均每校約一百五十人,班級人數不超過二十人,小班小校的制度有利於「無一人落後」(No Child Left Behind),沒有貴族和平民學校之分。翻開芬蘭各種教育文宣,從不高調「快樂學習」,對他們來說,有了公平,快樂就不是問題。
絕不放棄學習慢的孩子
提升學習遲緩者的學習能力,是芬蘭專注策略的另一個重點。專門負責特殊教育的教委會顧問寇依薇拉(Pirjo Koivula)指出,教委會的目的是讓「每個」小孩都具備基本能力,當學生出現短暫學習困難時,老師會立即提出矯正計劃,在課堂上或是放學後進行個別輔導,費用由政府負擔。 芬蘭有將近二○%中小學生接受額外學習輔導,OECD國家平均只有六%。曾經當過特教老師的寇依薇拉邊看數據邊說,在老師早期介入輔導後,有輕微學習障礙的小孩都進步很快,一兩個月之後,就不再需要「補救」。
採用資源專注的策略還有一個好處,那就是芬蘭學生的學習表現並沒有明顯城鄉差距。在PISA測驗中,芬蘭校際差距全球第二小,不到五%(差距最小的是人口僅三十萬的冰島)。不論是首都赫爾辛基,或是偏遠北極圈的中學,測驗成績相差不大。
「排名」、「資優」犯大忌
「芬蘭沒有壞學生,即使最差的學生也很好,」以培育師資聞名的約瓦斯其拉大學(University of Jyvaskyla)教育研究所所長瓦里亞維(Jouni Valijarvi)直言,芬蘭十五歲以下人口逐年減少,將資源導入需要輔導的小孩身上,可以創造最大的國家利益,「我們承擔不起放棄任何一個人。」 且慢!學得快的人要怎麼辦?會不會是另外一種不公平?芬蘭人自有他們的邏輯:「學得快的人可以自己學,學得慢的人更需要幫忙。」
全球最嚴格的師資標準
在芬蘭,老師必須要有終身學習的能力與意願。
「有能力學習,才有能力創新教學,教育才會不斷提升,」
在芬蘭駐台灣商務辦事處代表史亞睿(Jari Seilonen)的眼中,芬蘭老師教的不是「知識」,而是「學習怎麼學習」。 史亞睿的母親就是幼教老師,他從小跟著其他小孩一起聽母親念書、閱讀;小孩問問題,老師不會直接講出正確答案,而是給他一個方向,自己去想、去找、去學。
「我們強調的是學習,不是競爭,芬蘭絕對不會用競爭來刺激品質。」說得一口流利英文,亨卡拉再三強調,在芬蘭,教育的目的是學習,而非競爭。
四一%的芬蘭中學生,最常從事的「休閒活動」就是閱讀。每人每年平均借十七本書。
堅持平等精神,一個都不能少
貫穿改革脈絡、促使政策成功的教育核心價值,是「一個也不能少」的平等精神。
當其他國家還在施行菁英教育時,芬蘭卻反其道而行,絕不標榜菁英,堅持每一個小孩公平受教。 從制度設計到資源分配,芬蘭教育從平等出發。六十萬中小學學生,分布在四千所綜合學校,平均每校約一百五十人,班級人數不超過二十人,小班小校的制度有利於「無一人落後」(No Child Left Behind),沒有貴族和平民學校之分。翻開芬蘭各種教育文宣,從不高調「快樂學習」,對他們來說,有了公平,快樂就不是問題。
絕不放棄學習慢的孩子
提升學習遲緩者的學習能力,是芬蘭專注策略的另一個重點。專門負責特殊教育的教委會顧問寇依薇拉(Pirjo Koivula)指出,教委會的目的是讓「每個」小孩都具備基本能力,當學生出現短暫學習困難時,老師會立即提出矯正計劃,在課堂上或是放學後進行個別輔導,費用由政府負擔。 芬蘭有將近二○%中小學生接受額外學習輔導,OECD國家平均只有六%。曾經當過特教老師的寇依薇拉邊看數據邊說,在老師早期介入輔導後,有輕微學習障礙的小孩都進步很快,一兩個月之後,就不再需要「補救」。
採用資源專注的策略還有一個好處,那就是芬蘭學生的學習表現並沒有明顯城鄉差距。在PISA測驗中,芬蘭校際差距全球第二小,不到五%(差距最小的是人口僅三十萬的冰島)。不論是首都赫爾辛基,或是偏遠北極圈的中學,測驗成績相差不大。
「排名」、「資優」犯大忌
「芬蘭沒有壞學生,即使最差的學生也很好,」以培育師資聞名的約瓦斯其拉大學(University of Jyvaskyla)教育研究所所長瓦里亞維(Jouni Valijarvi)直言,芬蘭十五歲以下人口逐年減少,將資源導入需要輔導的小孩身上,可以創造最大的國家利益,「我們承擔不起放棄任何一個人。」 且慢!學得快的人要怎麼辦?會不會是另外一種不公平?芬蘭人自有他們的邏輯:「學得快的人可以自己學,學得慢的人更需要幫忙。」
全球最嚴格的師資標準
在芬蘭,老師必須要有終身學習的能力與意願。
「有能力學習,才有能力創新教學,教育才會不斷提升,」
在芬蘭駐台灣商務辦事處代表史亞睿(Jari Seilonen)的眼中,芬蘭老師教的不是「知識」,而是「學習怎麼學習」。 史亞睿的母親就是幼教老師,他從小跟著其他小孩一起聽母親念書、閱讀;小孩問問題,老師不會直接講出正確答案,而是給他一個方向,自己去想、去找、去學。
「我們強調的是學習,不是競爭,芬蘭絕對不會用競爭來刺激品質。」說得一口流利英文,亨卡拉再三強調,在芬蘭,教育的目的是學習,而非競爭。
四一%的芬蘭中學生,最常從事的「休閒活動」就是閱讀。每人每年平均借十七本書。
思考術
本書為松浦彌太郎暢銷著作《找到你的工作好感覺》續篇作。松浦彌太郎認為,所謂工作,並不是完成許多事、加快速度,或是迎頭趕上什麼。而是打造出自己的模式,讓自己每一天都能以高品質、樂在其中、不勉強地持續下去。
現在這個時代,在工作上,比起花了多少「時間」、或完成多少的「量」,更追求「質」,也就是在「事情該怎麼做」的這點上,必須要有強烈堅持。
工作和生活都是自我了解的學習過程,而且人有與年紀相稱的工作和生活方式,「這個地方,對於擁有這樣的年齡、這樣的經驗、這樣的價值觀的我來說,是否恰如其分?」 持續不斷地琢磨「思考的要訣」,便能建立屬於自己的工作與生活節奏。
松浦彌太郎在本書中整理了其步入四十歲之後,新學會、新發現的工作方法,以及對於工作的新感受等。「思考的要訣」,也可以說是讓自己在某件事情上成功的原理或原則。只要工作方法的基礎,也就是「思考的要訣」穩固了,便能配合每天發生的事情,彈性地採取最好的對應。
第一章 思考術
做一個凡事思考的人,而不是無所不知的人。思考不是一心二用的作業過程,也不是沒來由就能完成的事。如果沒有積極確保「思考專用的時間」,打造安心的「思考專用環境」,依循應有的「思考程序」,就無法產出好的創意。松浦彌太郎會安排一天兩次的思考時間,上午、下午各撥出一小時。上午的一小時,是在自己的腦袋裡整理所有東西、產出創意的「思考時間」;下午的另一小時,則是用來思考上午未能思考完畢的必要事項。
第二章 想像術
想像許多的點,而不是面。將創意具體化的時候,也需要想像力。松浦彌太郎執行的方法,是試著用這個創意來打比方。「如果將這個創意比喻為食物,會是什麼?」、「如果將這個創意比喻為音樂,會是怎樣的曲子?」運用各種例子反覆說明,創意就會漸行具體化。
第三章 溝通術
與群眾共存卻不被吞噬的處世之道。松浦彌太郎經常提醒自己的溝通秘訣,也可以說是成功與持續的秘訣,就是「目標八勝七敗」。有時候故意輸掉比賽,將勝利讓給對方是必要的,如此一來就不會被不必要的嫉妒煩心。若可以調整自身的工作平衡,就能以八勝七敗的領先狀態,長久持續地在工作上交出好成績。
第四章 時間管理術
讓時間喜歡你,站在你這一邊。時間和金錢一樣,有「消費」、「投資」、「浪費」等三種。工作是最明顯的例子,因為做事方法不同,時間可以是消費、可以是浪費、也可以是投資。要經常下工夫,有意識地覺察「現在,我為了什麼目的在使用時間」,工作、遊玩、休息皆是如此。松浦彌太郎提出以四種「時間表」,讓自己清楚意識時間的用途,進而改善工作品質。
第五章 超越國界術
把自己當做選手而非成員來工作的能力。在工作中,不論身處什麼立場,都要經常抱持著經營者意識、知道自我管理的方法。而要以選手的心態來工作,就要捨棄「和大家一樣比較好」的意識。尤其是今後將與世界交鋒的年輕族群,擁有「自行決定」的選手意識更為重要。
每一個人在想把工作做好、想要貢獻社會等心態上,應該要有更多的堅持和不受拘束。松浦彌太郎認為,為了達到這個目的,我們該學會「思考的要訣」。並希望本書在讀者摸索貢獻於社會的工作或做事的方法上,或是在自己持續變化與成長的人生路上,能夠有所助益。
現在這個時代,在工作上,比起花了多少「時間」、或完成多少的「量」,更追求「質」,也就是在「事情該怎麼做」的這點上,必須要有強烈堅持。
工作和生活都是自我了解的學習過程,而且人有與年紀相稱的工作和生活方式,「這個地方,對於擁有這樣的年齡、這樣的經驗、這樣的價值觀的我來說,是否恰如其分?」 持續不斷地琢磨「思考的要訣」,便能建立屬於自己的工作與生活節奏。
松浦彌太郎在本書中整理了其步入四十歲之後,新學會、新發現的工作方法,以及對於工作的新感受等。「思考的要訣」,也可以說是讓自己在某件事情上成功的原理或原則。只要工作方法的基礎,也就是「思考的要訣」穩固了,便能配合每天發生的事情,彈性地採取最好的對應。
第一章 思考術
做一個凡事思考的人,而不是無所不知的人。思考不是一心二用的作業過程,也不是沒來由就能完成的事。如果沒有積極確保「思考專用的時間」,打造安心的「思考專用環境」,依循應有的「思考程序」,就無法產出好的創意。松浦彌太郎會安排一天兩次的思考時間,上午、下午各撥出一小時。上午的一小時,是在自己的腦袋裡整理所有東西、產出創意的「思考時間」;下午的另一小時,則是用來思考上午未能思考完畢的必要事項。
第二章 想像術
想像許多的點,而不是面。將創意具體化的時候,也需要想像力。松浦彌太郎執行的方法,是試著用這個創意來打比方。「如果將這個創意比喻為食物,會是什麼?」、「如果將這個創意比喻為音樂,會是怎樣的曲子?」運用各種例子反覆說明,創意就會漸行具體化。
第三章 溝通術
與群眾共存卻不被吞噬的處世之道。松浦彌太郎經常提醒自己的溝通秘訣,也可以說是成功與持續的秘訣,就是「目標八勝七敗」。有時候故意輸掉比賽,將勝利讓給對方是必要的,如此一來就不會被不必要的嫉妒煩心。若可以調整自身的工作平衡,就能以八勝七敗的領先狀態,長久持續地在工作上交出好成績。
第四章 時間管理術
讓時間喜歡你,站在你這一邊。時間和金錢一樣,有「消費」、「投資」、「浪費」等三種。工作是最明顯的例子,因為做事方法不同,時間可以是消費、可以是浪費、也可以是投資。要經常下工夫,有意識地覺察「現在,我為了什麼目的在使用時間」,工作、遊玩、休息皆是如此。松浦彌太郎提出以四種「時間表」,讓自己清楚意識時間的用途,進而改善工作品質。
第五章 超越國界術
把自己當做選手而非成員來工作的能力。在工作中,不論身處什麼立場,都要經常抱持著經營者意識、知道自我管理的方法。而要以選手的心態來工作,就要捨棄「和大家一樣比較好」的意識。尤其是今後將與世界交鋒的年輕族群,擁有「自行決定」的選手意識更為重要。
每一個人在想把工作做好、想要貢獻社會等心態上,應該要有更多的堅持和不受拘束。松浦彌太郎認為,為了達到這個目的,我們該學會「思考的要訣」。並希望本書在讀者摸索貢獻於社會的工作或做事的方法上,或是在自己持續變化與成長的人生路上,能夠有所助益。
2013年7月7日 星期日
2013年6月10日 星期一
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